营养饮食
白领补钙的误区 正确补钙有处方 2022-06-29 22:32:31

很多人经常通过服用补钙品补钙,可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入误区,妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区,对您通过饮食补钙大有好处。白领补钙的误区误区一:喝

那些危言耸听的健康禁忌 2022-06-29 18:18:43

1、中午也要刷牙你坚持每天早晚刷牙,但睡眠时你口腔内细菌的繁殖速度其实只是白天时的60%,换句话说,白天你的口腔也需要护理,中午也要刷牙,但不要在餐后立即刷牙,很好安排在餐后半小时,这样能防止损伤牙釉质。尤

白领高压族的“忙里偷闲”八大法 2022-06-29 15:30:15

“空中飞人”保养有方在外企任销售总监的金先生,可谓是“空中飞人”。每周7天,他总要出差二三次。但他总是利用去宾馆、会场的时间,在机上、路上随时保养。也因此,年过40的金先生精力充沛,思维敏捷。伸出一个手掌

中医针灸拔火罐可以治疗荨麻疹吗 2022-06-29 12:34:46

荨麻疹中医称风疹,又称风疹块、风疙瘩。因其时隐时现又称隐疹。荨麻疹发病突然,可持续数月或经久难愈,发病年龄不限,多在冬春季发病。荨麻疹皮肤疹块大小、疏密不一,颜色或白或红、瘙痒异常,皮损因搔抓而扩大增

前列腺按摩能自己做吗 2022-06-29 10:54:05

前列腺按摩能自己在家里做吗?它适合所有的慢性前列腺炎患者吗?在操作过程中需要注意什么?通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎,确实有一定的疗效,但并非人人适用,如果盲目按摩,有可能加重病情。对于前列腺腺

日常生活中的乳房保健 2022-06-11 23:56:16

1)营养充足,保持乳房部的肌肉强健,脂肪饱满。2)行端坐正,保持优美的体态,特别是不能含胸,应挺胸、抬头、收腹、直膝,使优美的乳房能骄傲地挺出,女性的风采充分展示。3)根据自己乳房1)营养充足,保持乳房部的

告别脱发日常养护7习惯 2022-06-11 23:26:31

告别脱发日常养护7习惯.hzh {display: none; }  医生告诉我们, 现代都市人虽然平日工作、生活压力都很大,但让自己保持良好的心态,积极乐观地面对挑战,那么因压力造成的掉发是可以避免的,当然这其中也少不了平日养成的

【喝二锅头有没有副作用】 2022-06-11 23:15:30

二锅头说起来,也是拥有 很悠长的历史时间了,早在好多年以前,我国就拥有二锅头。在我们许多当代人的记忆中,北京二锅头是比较多的,也是较为知名的。很多人有关二锅头很多人了解的仅仅,它是纯粮酒的一种,并且還是

脚趾头裂口像划的口子怎么回事 2022-06-11 21:52:54

有的人脚指一年到头全是开裂的,尤其是冬季开裂的口子更大,看见如同刀割得口子,非常可怕,遇到还疼,有时伴随发痒、长水泡、臭脚和起屑等病症,习惯性的发病,要考虑到这类是因为细菌感染造成的,很好是涂些膏药,

肠内胀气怎么办 2022-06-11 17:44:34

一切正常成年人每日消化道内也存在小量的汽体,因为一些胃肠道疾病,消化道肠蠕动缓减,平常饮食搭配不善,用餐时囫囵吞枣,吃的东西较为不易消化吸收等状况,非常容易使肠胃内的汽体量提升,就产生肠内腹胀,那麼对

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